دمنوش میوه ای

توضیحات

دمنوش میوه ای چیست؟

دمنوش میوه ای نوعی از دمنوش است که به جای برگ، ساقه، ریشه گیاه از میوه خشک یا تازه در آن استفاده می شود. اکثر میوه ها در تمام فصول سال در دسترس نیستند. در این مواقع استفاده از دمنوش میوه ای و خرید دمنوش میوه ای میتواند جایگزینی عالی باشد، چراکه با مصرف آن انگار خود میوه را میل میکنید و از خواص آن بهره مند می شوید. قرن هاست که این نوع دمنوش مصرف می شود. دمنوش های میوه ای طعم و عطر فوق العاده ای دارند و مناسب همه ذائقه ها هستند. این دمنوش ها کافئین ندارند و از این جهت جایگزینی سالم تر برای چای و قهوه هم می توانند باشند و شما می توانید به خرید دمنوش گیاهی بپردازید و از آنها حتی در شب بدون نگرانی از بی خوابی نیز استفاده کنید. دمنوش های میوه ای حاوی ویتامین‌ ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی هستند. دمنوش های میوه ای گزینه ای عالی برای شب های سرد زمستانی و روزهای گرم تابستانی هستند. دمنوش های میوه ای حاوی مقدار زیادی ویتامین و آنتی اکسیدان ها است که با نوشیدن آن می توانید به تقویت سیستم ایمنی و دفع سموم بدن خود کمک کنید.

معرفی دمنوش های میوه ای

دمنوش های میوه ای بسیار متنوعی وجود دارند که هر کدام دارای عطر، طعم و خواص مخصوص خود هستند. دمنوش های میوه ای را می توان با کمی دمنوش گیاهی یا ادویه ترکیب کرد تا هم از طعم و بوی دمنوش های میوه ای لذت برد و هم از خواص دمنوش های گیاهی و ادویه ها. البته می توانید به خرید دمنوش میوه ای بپردازید و دمنوش های میوه ای مختلف را نیز با یکدیگر ترکیب کنید تا از این طریق ترکیب های جذاب و تازه با عطر و طعم متفاوت برای ذائقه خود خلق کنید. در اینجا برخی از دمنوش های میوه ای را جهت آشنایی بیشتر شما معرفی میکنیم.

دمنوش میوه ای به

به میوه ای مملو از مواد مغذی و آنتی اکسیدان است. عطر و طعم دمنوش میوه ای به بی نظیر است و تمام ایام سال می توانید از خواص و طعم عالی این میوه لذت ببرید. این دمنوش در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است.

فواید نوشیدن دمنوش میوه ای

دمنوش های میوه ای را نیز مانند دمنوش گیاهی می توان بر اساس خواصشان دسته بندی کرد:

دمنوش های تقویت اعصاب

زندگی امروزه به دلیل سرعت بالایی که دارد ما مملو از استرس و اضطراب است. قطعا لحظه ای آرامش ذهنی برای هرکس حتی برای یک مدت زمان کم می تواند ارزشمند باشد. دمنوش ها راه حلی راحت و در دسترس این برای مشکل ما هستند.دمنوش میوه ای مرکبات و دمنوش سیب و دارچین علاوه بر دارا بودن عطر و طعم بی نظیر نشاط آور بوده و برای تقویت اعصاب نیز مفید هستند.

سم زدایی از بدن

سبک زندگی امروزه با توجه به عدم تحرک، مصرف غذاهای آماده و ناسالم ، استرس و فشارهای عصبی ناشی از محیطی که در آن زندگی می کنیم و هوای آلوده همگی برای سلامت مضر هستند. این سبک از زندگی منجر به بیماری هایی از قبیل افزایش چربی و قند خون، استرس اکسیداتیو بالای بدن که منجبر به وجود رادیکال های آزادی که موجب آسیب به بافت های بدن و پیری میشوند و همچنین کبدی که برای تصفیه خون فشارزیادی را متحمل می شود. شما می توانید با تغییر سبک زندگی و همچنین مصرف دمنوش ها که سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستند.دمنوش میوه ای مرکبات، و دمنوش میوه ای سیب و میوه های قرمز همگی سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند که موجب دفع رادیکال های آزاد بدن می شوند، به پاکسازی کبد و مقابله با بیماری های کبدی و همچنین بهبود عملکرد کبد کمک فراوانی می کنند.

دمنوش های مخصوص کاهش وزن

اضافه وزن برای بخش بزرگی از جامعه به یک مشکل بزرگ تبدیل شده که اعتماد به نفس افراد را خدشه دار میکند. بیشتر افراد تصور میکنن کاهش وزن کاری بسیار سخت است، اما شاید طبیعت راه حل هایی ساده هم پیش پای ما گذاشته باشد؟ دمنوش میوه ای بلوبری علاوه بر طعم بی نظیرش برای کاهش وزن بسیار موثر است.

تقویت سیستم ایمنی

هر چقدر سیستم ایمنی بدن ما قوی تر باشد در نتیجه کمتر دچار بیماری می‌شویم یا درمان بیماری و مقابله با آن در بدن ما سریعتر انجام می شود. بنابراین ضامن سلامت و شادابی در زندگی به داشتن یک سیستم ایمنی قوی بستگی دارد. شاید اگر سیستم ایمنی بسیاری از افرادی که در پاندمی کووید-19 از دنیا رفتند مقداری قوی تر بود بدن آنها توانایی مقابله با این بیماری را داشت و شانس زنده ماندن آنها بیشتر بود. این مسئله به روشنی نشان می دهد که ما اطلاعی از قدرت و میزان توانایی سیستم ایمنی خودمان نداریم بنابراین هر چقدر سیستم ایمنی بدن خود را برای مقابله با بیماری های مختلف آماده کنیم بهتر است. دمنوش میوه ای سیب و دارچین و دمنوش میوه ای بِه از بهترین دمنوش ها برای افزایش توان سیستم ایمنی بدن هستند.